キャベツ村のマイペースランナー

ランニングと筋トレと栄養バランスの整った食事で健康的に痩せたい&タイムを上げたい市民ランナー。ランニングに関する情報や健康的な食事について発信します。

2020-05-02から1日間の記事一覧

サプリメントで持久力アップ!『カツサプ』の紹介と飲んでみた感想

「持久力がない・・・」 「マラソン後半で足が動かなくなり、失速してしまう(+o+)」 持久力系のスポーツをしている方で、こんな悩みを持っている方は多いと思います。 今回の記事では、持久力系スポーツのパフォーマンス向上に役立つサプリメントを紹介しま…