キャベツ村のマイペースランナー

ランニングと筋トレと栄養バランスの整った食事で健康的に痩せたい&タイムを上げたい市民ランナー。ランニングに関する情報や健康的な食事について発信します。

2020-05-11から1日間の記事一覧

フルマラソン完走への道!今週の練習記録【9連休が終わる現在の心境】

こんにちは、MIHOです。 今週のランニング練習記録です(^-^) 5月5日 火曜日 18.11km 2時間01分00秒 5月7日 木曜日 10.35km 1時間00分41秒 5月8日 金曜日 6.03km 39分56秒 5月10日 日曜日 10.02km 1時間01分01秒 合計で、44.51km! ついに、今日で、私…