キャベツ村のマイペースランナー

ランニングと筋トレと栄養バランスの整った食事で健康的に痩せたい&タイムを上げたい市民ランナー。ランニングに関する情報や健康的な食事について発信します。

2020-08-04から1日間の記事一覧

ランナー的深夜食堂、今日も営業中

こんにちは、MIHOです(^^)今日も仕事が鬼のようでした。それでも、朝なんとか走りました!走ると心がスッキリ(^-^)明日の朝もバタバタしそう・・・ということで今日も夜な夜なご飯を作ります・・・( ̄▽ ̄)メインは、麻婆豆腐。たんぱく質をしっかり摂りたい…

ランナー的深夜食堂

こんにちは、MIHOです(^^)仕事が鬼忙しい季節夏がやってきました\(^o^)/ということで、普段なら余裕のある朝も、この時期はバタバタです。仕事前にご飯を作る余裕がないので、こうして深夜にご飯を作っています・・・d( ̄  ̄)ランナー的、深夜食堂です。一…